Tiếng sôi trong bụng bé tưởng nhẹ nhưng lại khiến cha mẹ rối bời. Bụng em bé hay bị sôi có thể là dấu hiệu bất thường cần theo dõi. Em bé bị sôi bụng có sao không, hay chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường?
Nguyên nhân nào khiến em bé bị sôi bụng liên tục
Hiện tượng em bé bị sôi bụng có sao không có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố. Từ chức năng tiêu hóa chưa hoàn thiện đến ảnh hưởng của sữa mẹ, bụng em bé hay bị sôi là điều cần chú ý sát sao.
Chế độ ăn của mẹ
Khi trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính. Do đó, cách mẹ ăn uống sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ và ảnh hưởng đến trẻ. Việc mẹ ăn quá nhiều đạm, thực phẩm lạ, đồ cay nóng, dầu mỡ hoặc thức ăn chưa chín có thể làm cho sữa mẹ không tốt, dẫn đến tình trạng sôi bụng và thậm chí tiêu chảy ở trẻ.
Trẻ nuốt nhiều khí khi bú
Khi trẻ bú mẹ hoặc bú bình, việc không cắn chặt vòi hoặc không đặt đúng tư thế bú có thể dẫn đến việc nuốt phải không khí. Khi sữa chảy quá chậm, trẻ có thể hít thêm không khí vào miệng để hỗ trợ quá trình bú. Ngược lại, khi sữa chảy quá nhanh, trẻ có thể nuốt phải quá nhiều không khí cùng với sữa. Cả hai trường hợp này đều có thể gây ra sự sôi bụng và khó chịu cho trẻ.
Ngoài ra, nếu trẻ sử dụng sữa công thức, việc pha sữa không đúng tỷ lệ theo hướng dẫn có thể làm tăng nguy cơ sôi bụng. Khi sữa được pha quá đậm đặc hoặc quá loãng, hệ tiêu hóa của trẻ có thể gặp khó khăn trong quá trình tiêu hóa, gây ra sôi bụng. Đồng thời, sử dụng các dụng cụ chứa sữa không đảm bảo vệ sinh, chẳng hạn như bình sữa không được rửa sạch hoặc không được khử trùng đúng cách, cũng có thể gây nhiễm khuẩn và gây ra sôi bụng cho trẻ.
Trẻ quá đói hoặc quá no
Khi trẻ ăn, ruột sẽ vận chuyển và co bóp thức ăn, dẫn đến âm thanh ồng ộc, ùng ục trong bụng trẻ. Đây là dấu hiệu của sự sôi bụng sau khi trẻ ăn quá no. Ngoài ra, trẻ cũng có thể bị sôi bụng khi đói. Khi đó, hormone trong não sẽ kích thích và làm trẻ muốn ăn, gây co bóp các cơ trong dạ dày và tạo ra âm thanh.
Do không hấp thụ lactose
Sữa và các sản phẩm từ sữa chứa lactose. Nếu cơ thể trẻ không sản xuất đủ enzyme để tiêu hóa lactose, sẽ gây sôi bụng. Trong trường hợp này, sự sôi bụng ở trẻ sơ sinh xảy ra do sự không tiêu hóa hết lactose, làm cho lactose tích tụ ở ruột.
Làm gì khi em bé bị sôi bụng và đầy hơi khó chịu
Không thể xem nhẹ tình trạng bé bị sôi bụng là sao khi điều này lặp lại nhiều lần. Hiểu đúng cách xử lý sẽ giúp cha mẹ chủ động hơn khi bụng em bé sơ sinh bị sôi liên tục mà không rõ lý do.
Đổi tư thế cho bé bú: Nếu bé đang bú mà quấy khóc và có tiếng bụng sôi, mẹ có thể thay đổi tư thế bú bằng cách đặt bé lên vai và thực hiện vỗ nhẹ để giúp không khí thoát ra. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể cho bé nằm ngửa và thực hiện động tác gập đầu gối nhẹ nhàng liên tục. Nếu tập cho bé bú bình, mẹ cần cẩn thận cho bé ngậm vừa núm vú sẽ giúp cho bé không bị nuốt không khí vào trong gây tình trạng sôi bụng.
Vỗ ợ hơi cho bé: Khi cho bé bú, mẹ cần áp dụng đúng kỹ thuật và tư thế, kết hợp với vỗ ợ hơi để giải phóng khí ứ đọng trong ruột bé, cải thiện quá trình tiêu hóa.
Lưu ý chế độ ăn uống của mẹ: Mẹ nên ăn thực phẩm đảm bảo chín và uống nước sôi, tuân thủ các quy tắc vệ sinh thực phẩm. Lựa chọn thức ăn dễ tiêu hóa nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Tránh thức ăn cay, nóng, giàu hàn hoặc nhiệt, nhiều dầu mỡ và quá nhiều đạm động vật.
Thay đổi công thức sữa khác phù hợp hơn: Đối với trẻ dùng sữa công thức, mẹ nên chọn loại phù hợp với độ tuổi và tránh sữa nhiều lactose, vì nó có thể gây khó tiêu hóa cho bé. Nếu cần, mẹ có thể thay đổi loại sữa công thức để không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.
Đảm bảo lượng nước đủ: Để chăm sóc trẻ sơ sinh tốt hơn mẹ nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, vì nước là thành phần chính của sữa mẹ. Thiếu nước có thể làm sữa mẹ cô đặc.
Đến bác sĩ chuyên khoa: Nếu trẻ sơ sinh sôi bụng trong thời gian dài, bạn hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cách chữa trị nếu như tình trạng bị sôi bụng của bé kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm.
>>> Tham khảo thêm: Em bé bị nấc cụt có sao không và cần làm gì để cải thiện
Những câu hỏi thường gặp khi em bé bị sôi bụng
Trẻ sơ sinh bị sôi bụng nên ăn gì?
Trẻ sơ sinh bị sôi bụng nên ăn các loại rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm giúp nhuận tràng như củ dền, khoai lang, đu đủ hầm giò, sữa chua và dầu thực vật.
Thực phẩm nên tránh khi trẻ sơ sinh bị sôi bụng?
Trẻ sơ sinh bị sôi bụng nên tránh các loại thực phẩm dầu mỡ, thực phẩm cay, thức ăn ngọt, mỡ lợn, và thực phẩm chưa qua chế biến.
Có cách nào khắc phục tình trạng sôi bụng ở trẻ sơ sinh?
Để khắc phục tình trạng sôi bụng ở trẻ sơ sinh, mẹ có thể thay đổi nhãn hiệu sữa, thay đổi tư thế bú, không cho trẻ bú quá no và hỗ trợ bé ợ hơi. Nếu tình trạng sôi bụng kéo dài và cùng đến với các triệu chứng khác, cần đưa trẻ đi khám.
Thực phẩm nên bổ sung để cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh?
Để cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh, mẹ nên bổ sung các loại rau xanh, hoa quả, và thực phẩm giúp nhuận tràng như củ dền, khoai lang, đu đủ hầm giò. Sữa chua và dầu thực vật cũng là những lựa chọn tốt.
Có những loại thực phẩm nào làm tăng nguy cơ sôi bụng ở trẻ sơ sinh?
Trẻ sơ sinh nên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm dầu mỡ, thực phẩm cay, thức ăn ngọt, mỡ lợn, và thực phẩm chưa qua chế biến để giảm nguy cơ sôi bụng.
>>> Tham khảo thêm: Gương bị vỡ có sao không và cách hóa giải vận xui
Bụng bé sôi không đơn thuần chỉ là âm thanh. Đó có thể là phản ứng nhạy cảm từ bên trong cơ thể còn non yếu. Hãy lắng nghe và hành động đúng lúc để không bỏ lỡ những cảnh báo sức khỏe quan trọng.
