Gần đến ngày vượt cạn, không ít mẹ bầu hoang mang vì lo sợ đau đớn và sinh khó. Những mẹo dân gian cho bà bầu sắp sinh đang được săn lùng như một bí quyết xưa cũ giúp mẹ yên tâm hơn trong hành trình mang nặng đẻ đau.
Mẹo dân gian cho bà bầu sắp sinh hiệu quả
Trong dân gian có nhiều mẹo dân gian cho bà bầu sắp sinh giúp kích thích chuyển dạ nhẹ nhàng và rõ rệt. Những mẹo này được đúc kết từ kinh nghiệm dân gian cho bà bầu, giúp mẹ sẵn sàng đón con mà vẫn giữ được sức khỏe và tinh thần ổn định.
Ăn rau húng quế
Vào những tuần cuối của thai kỳ, mẹ bầu còn có thể ăn thêm loại rau thơm này vào những bữa ăn hằng ngày, rau húng quế có tác dụng giúp bà bầu những tuần cuối dễ vượt cạn thành công hơn. Thời gian chuyển dạ sẽ được rút ngắn lại một cách nhanh chóng.
Uống nước dừa nóng
Khi mẹ bầu xuất hiện các cơn đau chuyển dạ, mẹ cần nhanh chóng nhờ người thân lấy một quả dừa tươi, nhanh chóng chặt phía trên đầu sau đó để nguyên quả dừa và đặt lên bếp đun cho nóng nước dừa phía trong rồi lấy ống hút uống hết nước dừa ngay khi còn nóng.
Kèm theo đó, mẹ bầu có thể ăn thêm trứng luộc cũng là mẹo dân gian giúp sinh nhanh hơn khi trứng luộc giúp cổ tử cung mẹ mở nhanh hơn.
Ăn cà tím
Cũng giống như rau húng quế mẹ bầu nên chịu khó ăn cà tím. Bởi cà tím theo mẹo dân gian sẽ có tác dụng làm co giãn cổ tử cung, giúp việc sinh nở được thuận lợi hơn.
Tuy nhiên, mẹ bầu chú ý chỉ nên ăn cà tím vào những tuần cuối của thai kỳ thôi.
Uống nước dứa
Trong nước dứa tươi hoặc nước ép dứa có rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, kali, magie…. Điển hình phải kể đến thành phần bromelain sẽ có tác dụng làm cho mềm cổ tử cung. Chính vì điều này mẹ bầu cần phải ăn dứa hoặc uống nước ép dứa tươi vì đây là một liều thuốc tự nhiên giúp thúc đẩy nhanh quá trình chuyển dạ. Đây được xem là một liều thuốc tự nhiên rất cần thiết với mẹ bầu.
Thế nhưng mẹ bầu cần lưu ý chỉ nên ăn quả dứa trong 1 vài tuần cuối thai kỳ chứ không được ăn trong thời gian đầu mang thai. Mẹ bầu không nên uống nhiều nước dứa vì nó sẽ làm mềm tử cung và rất dễ dẫn đến tình trạng tiêu chảy cho bà bầu.
Uống nước lá tía tô nấu với lá khế
Uống nước lá tía tô còn được biết là một trong các mẹo dân gian giúp mẹ bầu vượt cạn nhanh chóng. Mẹ bầu có thể uống nước lá tía tô nấu với lá khế vào thời gian 1 tuần trước ngày dự sinh, nếu không mẹ bầu có thể uống nước lá tía tô nấu với lá khế ngay khi xuất hiện cơn đau đầu tiên.
Lượng uống nước lá tía tô với lá khế khoảng nửa lít mỗi lần uống và uống cho đến khi sinh. Đây được biết đến là mẹo dân gian giúp sinh nhanh cho bà bầu vì khi uống nước lá tía tô nấu với lá khế trong cơn đau chuyển dạ giúp cổ tử cung mềm ra và mở nhanh hơn. Lúc này, mẹ chỉ cần rặn đúng là có thể nhanh chóng sinh em bé.
Ngoài ra, còn có một số kinh nghiệm uống nước lá tía tô khác như: Uống khi xuất hiện cơn đau chuyển dạ.
Nước lá tía tô được nấu như sau, rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi nước đun, nước tía tô càng đặc càng tốt. Sau đó mẹ uống liên tục từ 500ml đến 1 lít. Hoặc mẹ có thể uống nước lá tía tô thật loãng uống mỗi ngày 1 ly từ tháng thứ 8. Biện pháp này cũng giúp mềm cổ tử cung và giúp cổ tử cung mở nhanh hơn khi sinh nở.
>>> Tham khảo thêm: Truyền tai mẹo dân gian sinh con đẹp từ đời xưa tới nay
Ăn chè mè đen và massage dầu dừa từ tháng thứ 8
Thời điểm có thể ăn chè mè đen và massage bằng dầu dừa từ tuần thứ 34 trở đi. Đây là cách giúp mẹ sinh nở nhanh chóng.
- Ăn chè mè đen:
Ăn chè mè đen là mẹo dân gian giúp sinh nhanh, vì về khoa học thì mè đen có chứa dầu, protein, nhiều vitamin E,... Không những thế, mè đen còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh khác cũng như giúp tăng cường dinh dưỡng, bổ máu và làm đẹp da, mượt tóc cũng như trị chứng thiếu máu, chóng mặt và đặc biệt giúp tiêu hóa tốt.
Cách áp dụng có thể nấu chè mè đen với bột sắn dây hoặc mẹ bầu có thể ăn kèm với cháo quẩy chiên. Mẹ bầu có thể ăn vào buổi sáng hoặc 3 lần/tuần với chè mè đen. Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên ăn từ khi thai đủ 34 đến 35 tuần tuổi.
- Massage bằng dầu dừa:
Mẹ bầu có thể massage dầu dừa lên tầng sinh môn, đây được biết là một cách được nhiều mẹ áp dụng. Bởi vì, dầu dừa rất lành tính, không gây tác kích ứng trên da. Thực hiện massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút, biện pháp này sẽ giúp tăng tính đàn hồi cho vùng da sinh môn và còn giúp cổ tử cung dễ dàng mở khi sinh nở. Không những thế, biện pháp massage tầng sinh môn mỗi ngày còn đem lại hiệu quả giúp mẹ bầu khi đẻ không bị rạch.
Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian cho bà bầu sắp sinh
Không phải mẹo dân gian nào cũng phù hợp với mọi trường hợp. Khi chọn mẹo dân gian cho bà bầu sắp sinh, mẹ cần cân nhắc kỹ thể trạng, thời điểm và thái độ thực hiện để tránh phản tác dụng, đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn bé.
>>> Tham khảo thêm: Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh từ dân gian gây tò mò
Khi khoa học chưa thể giúp mẹ tránh hoàn toàn đau đớn, mẹo dân gian cho bà bầu sắp sinh xuất hiện như tia sáng hy vọng. Tin đúng cách, áp dụng đúng lúc, mẹ sẽ tự tin đón con yêu chào đời.
