Bé bỏ bú, chán ăn, tăng cân chậm là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình. Nhưng ít ai biết rằng, chỉ với một vài mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ăn ngon, mọi chuyện sẽ thay đổi nhanh chóng theo cách không ngờ tới.
Nguyên nhân khiến trẻ bị biếng ăn mẹ cần biết
Biếng ăn ở trẻ sơ sinh không chỉ do thể chất yếu mà còn liên quan đến thói quen chăm sóc và thời điểm cho bú. Việc hiểu rõ nguyên nhân khiến trẻ bị biếng ăn sẽ là bước đầu tiên để áp dụng hiệu quả các mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ăn ngon, từ đó cải thiện tình trạng lười bú, kén ăn kéo dài ở trẻ nhỏ.
Biếng ăn tâm lý: trẻ thường sợ hãi mỗi khi ăn do bị bố mẹ la mắng, ép ăn, bắt ăn nhiều,...
Biếng ăn bệnh lý: thường xảy ra khi trẻ đang bị ốm hoặc mắc các bệnh lý như: rối loạn tiêu hóa, hăm tã, bệnh lý về da, cảm cúm,... Khiến cho trẻ mệt mỏi và chán ăn.
Biếng ăn sinh lý: Xuất hiện khi trẻ bước vào một giai đoạn phát triển mới như: trẻ mọc răng, tập đi, tập lẫy, tập ngồi,...
>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa vặn mình cho trẻ sơ sinh cực hiệu quả
Mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ăn ngon hiệu quả
Từ việc massage bụng bằng lá trầu đến mẹ ăn thực phẩm lợi sữa để bé bú khỏe, mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ăn ngon thật sự không hề phức tạp. Những bí quyết từ dân gian này vừa an toàn, tiết kiệm, lại mang lại hiệu quả rõ rệt chỉ sau vài ngày áp dụng cho bé ăn uống ngoan ngoãn trở lại.
Lá trầu không hơ ấm bụng
Cách làm: Hơ lá trầu không trên lửa nhỏ cho nóng vừa, rồi đắp lên bụng bé (qua một lớp khăn mỏng).
Công dụng: Dân gian tin rằng giúp bé tiêu hóa tốt hơn, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng.
Lưu ý: Kiểm tra kỹ nhiệt độ lá trước khi đắp để tránh bỏng da bé.
Mát-xa với rượu gừng cho mẹ
Áp dụng cho mẹ: Sau sinh, mẹ có thể dùng rượu gừng để xoa bóp vùng bụng, lưng, tay chân.
Công dụng: Giúp mẹ khỏe, sữa về đều, sữa “ấm” nên con bú ngon, tiêu hóa tốt hơn.
Dân gian quan niệm: Sữa mẹ “lạnh” hoặc mẹ bị cảm sẽ làm con bú kém, khó hấp thu.
Đốt vía bằng giấy hoặc bóp gió nhẹ
Khi áp dụng: Khi trẻ đột ngột biếng ăn, quấy khóc, có dấu hiệu "bị vía".
Cách làm: Đốt vài tờ giấy rồi hơ qua người bé hoặc bóp gió bằng lá trầu, đồng bạc.
Lưu ý: Đây là mẹo dân gian, cần thực hiện cẩn thận, không để bé hít khói hoặc quá nóng.
Cạo gió bằng ngải cứu (cho mẹ)
Cách làm: Dùng lá ngải cứu rang với muối, bọc trong khăn rồi chườm vùng lưng, bụng mẹ.
Tác dụng: Giúp mẹ khỏe, sữa tốt hơn – từ đó bé bú ngon hơn.
Dân gian tin rằng: Mẹ yếu, khí huyết kém, sữa “lạnh” sẽ làm con bú kém.
Đặt tỏi dưới gối hoặc trong khăn quấn bụng
Cách làm: Dùng vài tép tỏi lột vỏ, bọc trong khăn mỏng để gần bụng hoặc đầu giường bé.
Công dụng: Theo quan niệm dân gian, tỏi giúp bé đỡ lạnh bụng, xua vía xấu, ngủ ngon – từ đó ăn ngon hơn.
Cho mẹ ăn cháo tía tô, lá vối
Cách làm: Nấu cháo trắng cho mẹ, thêm vài lá tía tô hoặc uống nước lá vối hàng ngày.
Tác dụng: Thanh lọc cơ thể mẹ, sữa thơm hơn, dễ tiêu hóa – giúp bé bú khỏe, ít đầy hơi.
Đeo dâu tằm cho bé
Cách làm: Dùng cành dâu tằm nhỏ làm vòng đeo tay hoặc cổ cho bé (có thể bọc vải).
Công dụng: Dân gian tin rằng dâu tằm giúp “trừ tà”, giữ bé không bị vía lạ làm sợ hãi, bỏ bú.
Treo tỏi hoặc dao nhỏ nơi đầu giường
Dành cho trẻ ngủ hay giật mình, bỏ bú
Ý nghĩa: Mẹo dân gian giúp trấn an bé, xua tà khí, từ đó bé bớt quấy khóc và ăn ngủ tốt hơn.
Cho mẹ kiêng gió lạnh và đồ sống
Niềm tin dân gian: Mẹ ăn lạnh, uống nước đá, hoặc đi gió nhiều sẽ làm sữa “lạnh” khiến bé khó tiêu.
Thực tế: Một số trẻ có hệ tiêu hóa nhạy cảm nên kiêng cữ đúng cách giúp bé bú tốt hơn.
Cúng vía cho bé khi biếng ăn kéo dài
Cách làm: Mời ông bà, cúng mụ (12 bà mụ – 1 bà chúa) cầu cho bé khỏe mạnh, bú ngoan.
Ý nghĩa: Dân gian tin rằng trẻ sơ sinh được “các bà mụ” nặn nên, cần làm lễ xin vía khi bé yếu hoặc bỏ bú không rõ lý do.
Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian cho bé ăn ngon
Không phải mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon nào cũng hợp với mọi bé. Cần quan sát kỹ phản ứng của trẻ, chọn mẹo phù hợp theo thể trạng và hoàn cảnh. Khi áp dụng mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ăn ngon, hãy luôn đặt sự an toàn của bé lên hàng đầu, tránh lạm dụng hoặc kết hợp quá nhiều mẹo cùng lúc dễ phản tác dụng.
>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa nấc cho trẻ sơ sinh hiệu quả tức thì
Đôi khi lời giải cho những rắc rối tưởng phức tạp lại nằm trong những điều đơn giản nhất. Hãy kiên trì áp dụng mẹo dân gian giúp trẻ ăn ngon, bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.
